Comment passer outre les états de conscience modifiés et révéler la vérité vécue de la vie (première partie)

★Pourquoi nous ne transmettons pas la respiration sous forme de méthode systématisée

Aujourd’hui, je vais vous expliquer pourquoi, tout en vous recommandant d’approfondir votre respiration habituelle, nous ne la transmettons pas sous forme de méthode respiratoire systématisée.

En un mot, c’est « pour que votre conscience ne se laisse pas prendre par les expériences mystiques telles qu’on les transmet dans une partie du yoga ou dans d’autres méthodes spirituelles, et ne s’égare pas dans un chemin de traverse qui néglige la voie principale, l’évolution de la conscience ».

Le chemin de traverse dont je parle, les expériences mystiques (y compris les expériences spirituelles), ce sont des expériences étranges qu’on ne vit pas dans un état de conscience ordinaire ; quand on les vit, la plupart des gens voient leur intérêt partir de ce côté-là, et le but et le moyen s’inversent.

Si l’on voit, entend ou ressent quelque chose qu’on n’a jamais vu ni entendu, la plupart des gens, avec une probabilité assez élevée, sont attirés de ce côté-là et leur conscience est emportée, n’est-ce pas ?

Alors, l’évolution de la conscience a facilement tendance à passer au second plan.

C’est ce qui arrive réellement.

La particularité de notre manière de faire, c’est de ne pas vous forcer, pour que vous ne vous égariez pas dans ces chemins de traverse : dans une respiration ample, extrêmement naturelle, vous pouvez saisir sans vous en apercevoir la quintessence de l’évolution de la conscience.

C’est pourquoi, tout en recommandant une respiration profonde habituelle, pour que vous ne perdiez pas de vue le but (la voie principale : l’évolution de la conscience, le développement de la divinité) en vivant des hallucinations auditives ou visuelles, nous veillons toujours sur l’état de votre esprit et de votre corps, en coopération avec votre groupe de Divinités et Esprits gardiens (composé des Divinités gardiennes, de l’Esprit gardien, des esprits gardiens auxiliaires, des esprits guides liés à la profession ou aux talents, etc.).

Concrètement, ce sont surtout l’Esprit gardien principal et les esprits gardiens auxiliaires qui veillent à ce que, parce que vous respirez différemment d’habitude, il ne se produise pas d’anomalies dans le cerveau, la circulation sanguine ou le système nerveux entraînant des hallucinations auditives ou visuelles.

Avec n’importe quelle méthode respiratoire, si on la pratique à sa façon, de manière forcée, il arrive qu’on vive des expériences qui ressemblent à des hallucinations auditives ou visuelles.

C’est ce qu’on appelle un état de conscience modifié.

★Le monde des illusions qu’apporte la conscience modifiée

La secte Aum Shinrikyo, par exemple, faisait vivre ce genre d’états de conscience modifiés en imposant des pratiques rudes dans des espaces clos, faisait croire qu’il s’agissait de signes de pouvoirs paranormaux, transformait la dépendance en loyauté absolue, privait les adeptes du fonctionnement normal de la raison, et les manipulait à sa guise.

À ce propos, il y a une histoire de ce genre dans le monde bouddhiste.

Dans un temple, un jeune novice qui s’exerçait auprès de son maître vit, pendant sa méditation, une lumière qui clignotait par éclairs derrière ses yeux fermés.

Alors le novice alla fièrement le rapporter à son maître.

« Maître, j’ai vu une lumière derrière mes paupières fermées. Est-ce un phénomène de l’éveil ? »

Et le maître répondit : « Et alors ? Ce n’est qu’une illusion. Tu manques encore beaucoup de pratique. »

Et dans un autre temple, il y avait un moine d’un temple zen qui s’appliquait à sa pratique sous la direction d’un grand maître zen.

Un jour, pendant qu’il pratiquait la simple assise, les yeux fermés, une voix humaine distincte lui enseigna la réponse à un kōan ; quelques jours plus tard, il la transmit au grand maître comme si c’était sa propre réponse ; il fut sévèrement réprimandé et chassé.

Le grand maître voyait que ce moine s’était laissé séduire par un être du monde astral et s’était écarté du chemin.

C’est pourquoi le grand maître chassa ce moine, qui s’était égaré dans un chemin de traverse qu’il ne lui avait pas enseigné, et l’exhorta à recommencer à zéro.

Il existe des termes difficiles comme « la paix silencieuse du nirvana », mais l’état que vise le bouddhisme est le même que ce que nous transmettons : que la conscience ordinaire devienne, tout naturellement, un état de conscience sans aucun attachement ni fixation, qui ne s’attache à rien ni à personne, sans la moindre inquiétude ni peur, et qui manifeste la divinité avec un cœur inébranlable.

C’est pourquoi être dominé par des pensées, paroles et actes qui s’écartent de cette direction n’est tout de même pas ce que doit être un être humain. (À suivre)